78 visitors think this article is helpful. 78 votes in total.

Эрекция: 10 факторов, негативно влияющих на мужскую силу

Потенция есть желания нет

Препараты для повышения потенции помогают не только единовременно достичь эрекции function(e){"use strict";if(Event Listener){e._mimic=!

Next

Днепропетровск Оксфорд Медикал ОТЗЫВЫ Отзывы о врачах,отзывы.

Потенция есть желания нет

Читайте отзывы о врачах, про роддомы отзывы, о врачах роддомов, где лучше рожать, сколько. Развитие эректильной дисфункции способно серьёзно осложнить жизнь не только людям зрелого, но и молодого возраста. Мужчин, по различным причинам, взявшим в руки сигарету и не в состоянии расстаться с ней, сегодня угрожающее количество. Вредная привычка полностью подчиняет волю человека, оказывая пагубное воздействие на физическое состояние человека, в том числе и на деликатную сферу его жизнедеятельности. Специалисты бьют тревогу, выражая обеспокоенность влиянием никотина на половое здоровье мужчины. Урологи связывают простатит и курение, отмечая, что табачная зависимость усугубляет проблемы в сугубо мужской сфере жизнедеятельности. Эта от природы способность мужского организма поддерживать эрекцию во время половой близости с возрастом может ослабевать, но усугубить положение может никотиновая зависимость. Чтобы объективно ответить, влияет ли курение на потенцию, необходимо внимательно изучить состав сигареты, где присутствуют 60 веществ и соединений, оказывающих негативное воздействие на состояние кровеносных сосудов. В области малого таза происходит сужение сосудов, что не позволяет крови полноценно циркулировать. Закупоривание сосудов ведёт к нарушению кровотока, поэтому в половые органы не поступает необходимое количество крови. Влияние курения на потенцию доказано специалистами, они провели исследования, в результате которых пришли к неутешительным выводам: Любой опытный врач при выяснении причин мужского бессилия утверждает, что в 85% случаев наступает импотенция от курения. Опираясь на практику и мировые исследования в данной области, специалисты указывают, что курение и потенция у мужчин взаимосвязаны. Наивно полагают многие курильщики, что в табачных изделиях опасен только никотин. В составе табачных изделий присутствуют ядовитые соединения, способные при постоянном курении нанести вред организму мужчины и окружающих людей, вынужденных вдыхать дым с летучими соединениями. Сегодня признают медики, что курение и потенция у мужчин взаимосвязаны. Внимательно изучив состав сигарет, каждый посещающий уроки химии в школе может представить, как курение влияет на потенцию, и к чему оно может привести. Слабые оправдания курильщиков относительно того что, фильтр способен сдерживать проникновение вредных соединений в организм, учёными не подтверждаются. Всего 35-40% ядовитых веществ сдерживается фильтром. Можно ли оправдываться зависимому от сигареты человеку, зная, какое пагубное влияние курения на потенцию оказывается такими веществами, как: Доказано, что патологически воздействуют сигареты на потенцию. Сознательно отравляя организм ядовитыми соединениями, мужчина рано или поздно приходит к пониманию, что курение и импотенция – это причина и последствие. Мужским бессилием страдают жители планеты вне зависимости от страны проживания, уровня и статуса жизни. Тогда как после курения подряд нескольких сигарет проблемы с эрекцией обеспечены. Учёные и медики отмечают, что курение и импотенция связаны, именно поэтому первым пунктом для успешного лечения эректильной дисфункции называется отказ от сигарет. Трезвый взгляд на никотиновую зависимость, возможные риски для жизни и здоровья, само признание влияния курения на потенцию у мужчин – все это позволяет осознать масштаб воздействия сигареты на жизнь и здоровье. Восстановление потенции после отказа от курения зависит от индивидуальных особенностей организма, стажа курильщика и желания жить полноценно. Зная, как никотин влияет на потенцию, мудрым решением будет отказаться от пагубной привычки. Потенция после отказа от курения значительно улучшиться. Те, кто решил бросить курить на первом этапе вряд ли смогут оценить результаты, ведь привыкший к никотину организм будет настойчиво требовать дозу. Но уже через месяц, когда организм вырвется из никотинового плена, мужчина сможет подтвердить, что отказ от курения и потенция взаимосвязаны. Те, кто бросил курить отмечают, что: Восстанавливаться организм разных курильщиков после отказа от сигарет будет по-разному. Полноценное питание и сон, активный отдых помогут восстановить за 2-3 месяца организм, а с нормализацией тонуса сосудов без воздействия никотина и потенция восстановится, и самочувствие улучшится.

Next

Как снизить потенцию у мужчины и половое влечение: список средств

Потенция есть желания нет

Слабая эрекция нет желания, То есть это такое состояние, менее обильные. Более того, как. И если эрекция у мужчины ухудшается, что зачастую и происходит на фоне возрастных изменений, это становится серьезным потрясением. По сути, угнетается функция клеток, которые находятся в яичках мужчин, продуцирующих тестостерон. Именно поэтому тема возрастных изменений мужской потенции так сильно волнует многих наших читателей. Нормальное половое влечение напрямую зависит от уровня тестостерона. По их многочисленным просьбам мы повторяем интервью с д. Вместе со снижением уровня тестостерона снижается и половое влечение. Его уровень снижается физиологически с 25-30 лет до 50 лет на 0,5%, а после 50 лет — на 1%. Все зависит от индивидуальных возможностей мужчины и его желания. Обычно 30% пациентов 55-60 лет, жалующихся на преждевременное семяизвержение, имеют атеросклероз в начинающейся стадии. В среднем, как утверждает статистика, люди после 50 лет живут половой жизнью не менее трех раз в месяц. Следующий немаловажный факт заключается в том, что длительное воздержание приводит к уменьшению выработки собственного тестостерона, то есть мудрый организм решает, что если нет потребности и выхода, то нужно сократить выработку этого гормона. Поэтому жить половой жизнью нужно по потребности, и никаких возрастных норм здесь нет. ЭЗ: Говорят, что орехи и шоколад увеличивают потенцию. Каковы нормы употребления этих продуктов для увеличения потенции? — В орехах содержится большое количество ненасыщенных аминокислот, которые являются одним из важных составляющих в процессе создания белка в человеческом организме. Поэтому они и рекомендуются истощенным людям для быстрого восстановления сил. Орехи улучшают обменные процессы в организме, так как большое количество полиненасыщенных аминокислот быстро усваивается, тем самым предоставляя большое количество энергии организму для улучшения обмена веществ. Что же касается шоколада, то он всегда обладал тонизирующим действием. Сочетание экстракта какао и глюкозы является тем незаменимым сочетанием веществ, которое быстро восстанавливает жизненные энергетические силы. Но, как правило, увлекающиеся шоколадом с целью повышения потенции легко переходят грань в употреблении сладкого, становясь пациентами с диабетом, так и не попав в категорию «мачо». Но сейчас появилось большое количество пациентов после 60, которые, видимо, хотят наверстать упущенное. В возрасте 70 лет процент резко уменьшается — лишь около 30-35% живут активной половой жизнью. А среди достигших планки 80 лет их число составляет не больше 15%, старше 80 лет — не больше 10%. И зачастую это именно те люди, которые, как правило, всю жизнь следили за своим здоровьем, вели соответствующий образ жизни, оптимистически относились к жизни, что, безусловно, способствовало сохранению здоровья в целом и капиллярной функции, от которой напрямую зависит потенция мужчины, в частности. Это связано с тем, что происходит выброс большого количества гормонов, которые тонизирующе действуют на сосудистую систему. Это нормальная реакция, и летальный исход или инсульт во время соития из-за такого скачка давления большинству мужчин не грозит. Смертельная опасность для организма возникает лишь в единичных случаях и напрямую зависит от степени истощения сердечной мышцы. Генетически все эти микробы целенаправленно стремятся к половым клеткам: клетки предстательной железы, придатков яичек как магнит притягивают к себе половые инфекции, что в результате может спровоцировать бесплодие. ЭЗ: Правда ли, что проблемы с потенцией — это признак больного сердца? В большинстве случаев, около 70%, проблемы с потенцией говорят о наличии целого ряда серьезных заболеваний: сердечно-сосудистых, сахарного диабета и других. Нормальная половая функция — показатель здоровой эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Потому пациенты, имеющие проблемы в данной области, должны обращаться к врачу, а не пытаться лечиться самостоятельно, так как этим они могут спровоцировать такие опасные нарушения, о которых человек может и не подозревать.

Next

Слабая потенция причины и лечение у молодых

Потенция есть желания нет

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов. Проблемы с потенцией волнуют миллионы мужчин во всем мире. Каждый из этих препаратов обладает своими особенностями, в которых порой бывает трудно разобраться. Не секрет, что мы живем в мире, полном стрессов, в городах с плохой экологической обстановкой, да и малоподвижный образ жизни большей части населения оказывает свое влияние. Поэтому начиная примерно с 40 лет мужчины испытывают проблемы с потенцией. А это влечет за собой не только дискомфорт, но и проблемы в семейной жизни, распад семей и социальную неустроенность. Также свою лепту вносят хронические заболевания и проблемы со здоровьем, которые в последнее время стали достоянием достаточно молодых мужчин: Нарушения потенции делятся на две основные разновидности – это нарушения эрекции и раннее семяизвержение. В результате пенис, а точнее, его пещеристые тела, наполняются кровью. Однако в том случае, если по какой-то причине происходит спазм, то эрекции не происходит или она оказывается слишком слабой. Прежде всего, это фосфодиэстераза, а также оксид азота. Также у мужчин нередко бывают проблемы с длительностью эрекции или быстрым семяизвержением. Как правило, они вызваны другой причиной – недостатком нейромедиаторов в нервной системе. Большинство препаратов принимается перорально, в виде таблеток. Тем не менее, есть и средства, предназначенные для инъекций и даже спреи. Стоит ли говорить, что в большинстве случаев таблетированные лекарственные формы гораздо удобнее, а инъекции далеко не всегда можно сделать непосредственно перед половым актом. Список основных препаратов, входящих в группу: Силденафил продается под всем известной торговой маркой Виагра. Препарат был создан американской фармацетивческой компанией Pfizer. Свойства препарата, влияющие на потенцию, были открыты случайно, ведь первоначально препарат предназначался для лечения пониженного давления (гипотонии). Действие препарата быстрое – в течение нескольких десятков минут, хотя это время может быть индивидуальным для каждого, а длится оно до 4 часов. Несмотря на то, что на сегодняшний день разработаны и более эффективные препараты, повышающие потенцию, Силденафил и сейчас сохраняет свою популярность. Помимо оригинального препарата (Виагра) существует и ряд дженериков, базирующихся на том же самом активном веществе (Силденафиле). Сиалис основан на другом действующем веществе – Тадалафиле. Длительность его действия превышает длительность действия Виагры и составляет 36 часов. Скорость наступления эффекта также выше, чем у препаратов на основе Силденафила, и составляет обычно четверть часа, в редких случаях – час и более. Препарат Левитра основан на другом действующем веществе из этой группы – Варденафиле. Разработан британской фармацевтической компанией Glaxo Smith Kline. Действие препарата наступает спустя примерно 20-25 минут, а длится около 4 часов. Плюсом препарата является минимум противопоказаний. Он в меньшей степени по сравнению с Виагрой воздействует на печень, почки и сердечно-сосудистую систему. Также препарат может сочетаться с алкоголем в умеренных дозах и жирной пищей. Однако в этом случае действие препарата может наступить несколько позже, чем обычно. Также стоит отметить такой препарат, как Зидена, основанный на самом современном веществе из группы ингибиторов фосфодиэстеразы – Уденафиле. Эффект наступает спустя примерно 30 минут и длится около суток. Тем не менее, у препаратов группы есть немало противопоказаний. Они противопоказаны в случае сердечной недостаточности, почечной недостаточности, гипертонии, диабета и некоторых других хронических заболеваний. Прием препаратов строго противопоказан в случае одновременного приема нитроглицерина. Кроме того, препараты не помогут в том случае, если у мужчины нарушено либидо, то есть, половое влечение. Исследования показывают, что эффективность препаратов данной группы достаточно высока и составляет 70-92%. Это относительно безопасные препараты, хотя принимать их без рекомендации врача, особенно людям с хроническими заболеваниями, не следует. Относится к селективным ингибиторам фосфодиэстеразы типа 5. Форма выпуска: Таблетки 25 мг, содержащие силденафил в виде цитрата. Показания: Нарушения эрекции, выражающиеся в ее недостаточной длительности или силе. Противопоказания: Одновременное применение донаторов оксида азота, а также любых органических нитритов или нитратов, возраст до 18 лет, женский пол. Побочные действия: Головная боль, кожная сыпь, нарушения зрения, тахикардия, изменение АД, тошнота, диспепсия. Применение: Рекомендованная доза составляет 50 мг за час до полового контакта. В некоторых случаях доза может быть снижена до 25 мг или увеличена до 100 мг. Не рекомендуется принимать препарат чаще чем раз в сутки и в дозе, превышающей 100 мг. Действие этой группы препаратов основано на увеличении выработки оксида азота, который оказывает влияние на расширение сосудов. Наиболее распространенным препаратом группы является Импаза. Импаза способствует расслаблению гладких мышц, что приводит к улучшению наполнения пещеристых тел пениса кровью. Достоинством препарата является то, что его можно принимать и в случае наличия сердечно-сосудистых заболеваний, например, гипертонии. Кроме того, он может и увеличивать половое влечение (либидо). Применение препарата на постоянной основе способствует увеличению тестостерона. Вместе с тем прием препарата противопоказан при одновременном приеме ингибиторов фосфодиэстеразы, так как это может спровоцировать сильное снижение давления. Учитывая небольшое количество побочных эффектов, препарат может стать лучшим выбором в качестве лекарства от импотенции в возрасте 60 лет и старше. Помимо смеси антител, содержат лактозу, стеарат магния, микрокристаллическую целлюлозу. Схожим действием обладают и некоторые другие вещества, например, L-аргинин. Показания: Нарушение либидо, снижение потенции, вегетативные дисфункции при мужском климаксе. Гомеопатический препарат, применяемый при эректильной дисфункции. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Применение: Рекомендуемая доза — одна таблетка в день. Таблетку необходимо рассасывать вне времени приема пищи. Эти препараты оказывают косвенный эффект на потенцию, увеличивая уровень мужского гормона – тестостерона. Среди препаратов данной группы можно отметить Флюоксиместерон, метилтестостерон, Андриол ТК, тестостерона энантат. Они назначаются врачом в случае уменьшения концентрации тестостерона в крови. Могут приниматься как в виде таблеток, так и вводиться при помощи инъекций. Также существуют кремы и гели для втирания в кожу тела и конечностей. Самостоятельное лечение импотенции этими препаратами недопустимо. Гормонозаместительный препарат, используемый при недостатке выработки тестостерона в организме. Форма выпуска: Раствор в капсулах для инъекций объемом 1 мл. Показания: У мужчин – эндокринная импотенция, недостаток тестостерона, нарушения полового созревания, евнухоидизм, остеопороз, вызванный недостатком тестостерона. У женщин – миома матки, гиперэстрогенизм, эндометриоз, опухоли молочных желез. Противопоказания: карцинома и увеличение простаты, сахарный диабет, гиперкальциемия, сердечная и печеночная недостаточность, атеросклеоз, инфаркт, беременность и лактация. У женщин – маточные кровотечения, гинекомастия, гирсутизм, депрессия, бессонница, холестатический синдром. Применение: Инструкция по применению должна указываться врачом при назначении препарата. Препарат вводится в ягодичную мышцу, внутривенные инъекции запрещены. Взрослым, как правило, назначается одноразово по 50-200 мг препарата с интервалом в 2-4 недели. Возможно, мало кто знает, но такая широко известная группа препаратов, как препараты от спазмов, также способны увеличивать потенцию. Это связано с тем обстоятельством, что во многих случаях причиной плохой эрекции является спазмы сосудов. Хорошо помогают в подобном случае такие препараты, как дротаверин и папаверин. Достоинством препаратов данного типа является их доступность. Как правило, это недорогие средства, доступные большинству покупателей. Эти препараты блокируют адреналиновые рецепторы типа альфа в сосудах, в результате чего они расширяются, что приводит к усилению эрекции. Существуют как селективные, так и неселективные альфаадреноблокаторы. Йохимбин – препарат, полученный из коры дерева йохимбе. Помимо усиления эрекции он оказывает влияние на либидо, повышая его. Он противопоказан при заболеваниях почек и в пожилом возрасте. Также для увеличения потенции часто применяется фентоламин – неселективный альфаадреноблокатор. Показания: функциональная и психогенная импотенция, мужской климакс, атония мочевого пузыря. Он может применяться как в виде таблеток, так и в виде инъекций в кожу пениса. Эффект объясняется воздействием на альфа-адренорецепторы типа 2, а также на адренергические рецепторы головного мозга. Противопоказания: тяжелая степень гипертензии, поражения печени и почек, одновременное применение адреномиметиков, детский возраст, женский пол. Начальная доза – по 2,5 мг три раза в день – максимальная – по 5 мг три раза в день. Побочные действия: тахикардия, гипертония, диспепсия, головокружение, головная боль, диарея. Эти препараты вводятся либо в уретру, либо в виде инъекций в кожу пениса. Алпростадил – наиболее распространенный образец препаратов подобного типа. Принцип его действия основан на усилении запирательного венозного механизма эрекции, а также на расслаблении мускулатуры пещеристых тел и их интенсивном заполнении кровью. Некоторые ингибиторы обратного захвата серотонина обладают интересным побочным эффектом, а именно, тем, что они способны предотвратить преждевременное семяизвержение. К числу подобных препаратов относится Дапоксетин – препарат для продления полового акта. После его употребления время полового акта увеличивается примерно в 3-4 раза. Препарат принимается за несколько часов до полового акта. Однако повышенная доза не увеличивает его продолжительность, а лишь увеличивает количество побочных эффектов. Прием препарата можно совмещать с приемом ингибиторов фосфодиэстеразы, в частности, Виагры. Еще один антидепрессант – тразодон, также способен вызвать расширение сосудов пениса благодаря воздействию на альфа-адренорецепторы. Эти препараты сами по себе не могут усилить эрекцию. Его можно применять как в виде таблеток, так и наносить на кожу пениса в виде мази. Силденафил усиливает эрекцию, а дапоксетин – увеличивает продолжительность полового акта. Однако в сочетании с другими препаратами они могут усилить их эффект, поэтому они могут назначаться врачом, как дополнительные средства. К этой категории относятся препараты, имеющие в своем составе несколько компонентов различных фармакологических групп, которые усиливают действие друг друга. Очень часто причиной импотенции является простатит. Поэтому лечение этого заболевания нередко помогает восстановить потенцию. Часто для лечения простатита используются свечи, обладающие противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическим действием. Эти препараты для повышения потенции содержат различные типы растительного сырья или компоненты животного происхождения. Некоторые из них используют рецепты, разработанные восточной медициной. Многие БАДы повышают стрессоустойчивость, оказывают омолаживающее действие, улучшают метаболизм. При этом они могут одновременно использоваться как усилители полового влечения и потенции. Однако следует отметить, что БАДы, в отличие от медицинских препаратов, не прошли клинических испытаний, поэтому их эффективность остается под вопросом. Поэтому принимать их можно только на свой страх и риск. К БАДам относятся следующие препараты: Относится к группе биологически активных добавок, содержит только натуральные ингридиенты. Может использоваться как средство, повышающее потенцию. Является источником флавоноидов, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие. Основу составляют компоненты, полученные из морских коньков. Состав: экстракты морского конька, корня женьшеня, листьев осота короткоушного, ортосифона тычинкового. Применение: Принимать 2 раза в день по 2 таблетки во время еды, запивая теплой водой, или 2 таблетки за несколько часов до полового контакта. Препараты от импотенции следует принимать лишь в случае нарушения потенции, и только в этом случае. Если эрекция нормальная, то большинство лекарств, повышающих потенцию, не смогут ее усилить или продлить. Особенно это относится к препаратам группы ингибиторов фосфодиэстеразы (в том числе и Виагры). Бесконтрольное применение лекарств, повышающих потенцию, способно лишь подорвать здоровье или привести к обратному результату – к импотенции. Также следует иметь в виду, что большинство препаратов для повышения потенции имеют немало побочных эффектов. Лекарств от импотенции без побочных эффектов на самом деле не существует, хотя производители, естественно, это не афишируют. Поэтому, мужчинам, имеющим какие-то хронические заболевания – проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью, сахарный диабет, и т.д., необходимо проконсультироваться с врачом. Только тогда врач может сказать, какие препараты наиболее безопасны, указать дозировку, а также учесть все факторы риска и возможное взаимодействие с другими принимаемыми пациентом препаратами.

Next

Есть эрекция но нет желания - Сексология - бесплатная консультация врача-сексолога - отвечает Радевич Игорь Тадеушевич - Здоровье Mail.Ru

Потенция есть желания нет

Как я перестала пить алкоголь Хочу сразу сказать, что у меня никогда не было клинических. Слабая потенция причины и лечение которой мы рассмотрим в этой статье, затрагивает немалое количество людей в молодом возрасте. Каждый мужчина переживает утрату способности совершить полноценный половой акт как свидетельство его несостоятельности и слабости. В первую очередь мужчина должен знать, что недостаточная эрекция — это не полная импотенция, а всего лишь снижение полового желания или способности совершить половой акт. При этом эрекция в соответствующих условиях возникает, но она является недостаточно сильной, а также может быть непродолжительной. Вследствие этого мужчина не может в полной мере доставить удовольствие женщине, поэтому начинает испытывать неуверенность в своих силах, замыкается в себе. Многие мужчины, заметив первые проблемы с потенцией, начинают всеми правдами и неправдами отказываться от полового контакта, мотивируя свое нежелание другими причинами. Получается замкнутый круг, причем выбраться из него становится тем сложнее, чем дольше мужчина избегает половых контактов. В ряде случаев проблему невозможно решить самостоятельно, поэтому приходится обращаться к врачу. Указанный перечень — далеко не исчерпывающий, так как любое заболевание, особенно сопровождающееся значительным ухудшением самочувствия человека, может привести к снижению полового желания и недостаточности эрекции. Поэтому при наличии подобных проблем следует в первую очередь лечить основное заболевание — этого в большинстве случаев будет достаточно для восстановления потенции до прежнего уровня. Указанные факторы воздействуют не напрямую на половые органы, а приводят к появлению множества заболеваний, которые, в свою очередь, вызывают проблемы с потенцией. Таким образом, вялая потенция причины происхождения имеет самые разнообразные, поэтому при появлении подобной проблемы следует пройти необходимую диагностику, а далее — следовать рекомендованному курсу лечения. Если у мужчины наблюдается понижение потенции причины которого установлены, то для восстановления прежнего состояния репродуктивной системы необходимо прохождения курса лечения. Перечень мероприятий зависит от факторов, вызвавших длительные или кратковременные проблемы с эрекцией, а также от общего состояния организма. Так, если потеря либидо у мужчин причины имеет физиологические, то прежде всего необходимо нормализовать работу всех органов. На основании полученных результатов врач разрабатывает наиболее оптимальный курс терапии. В некоторых случаях специалисты рекомендуют прибегать к хирургическим приемам восстановления эрекции, но такая необходимость возникает довольно редко: например, при тяжелом поражении сосудов или при наличии врожденных дефектов половых органов. При возникновении разногласий с партнершей и снижении полового влечения к ней рекомендуется смена обстановки. Если есть возможность, можно отправиться в очередной «медовый» месяц с супругой на курорт или провести вместе выходные на даче в уединении, отбросив все остальные дела. Главное при этом – не нервничать и не переживать о качестве эрекции, ведь подобные мысли только усиливают тревогу и отрицательно воздействуют на силу полового влечения. Если же недостаточная эрекция является следствием вредных привычек, то выход только один – отказаться от опасных пристрастий, разрушающих организм. Кроме того, специалисты нередко рекомендуют прием специальных препаратов, способствующих восстановлению эрекции на несколько часов или даже дней. Так, очень хорошо зарекомендовало себя средство под названием Дженерик Тадалафил. Указанный препарат повышает потенцию, причем эффект от его приема может сохраняться до полутора суток. Принцип действия Дженерика Тадалафила основан на стимуляции кровообращения именно в половых органах. Таблетки с Тадалафилом начинают действовать уже через 15-25 минут после приема. Кроме того, сам половой акт становится более продолжительным. Тадалафил побочное действие обычно не проявляется, если не превышать норму употребления препарата. В отдельных случаях возможно появление головной боли, заложенности носа, легкой тошноты. Так как лекарство довольно быстро выводится из организма, то указанные симптомы в скором времени исчезают. Дженерик Тадалафил противопоказан при сердечной или почечной недостаточности, стенокардии, приеме нитратосодержащих медикаментов, а также при после инфарктов и инсультов. Другим препаратом, усиливающим слабую эрекцию, является Левитра 40 мг. Действующим веществом указанного средства является варденафил, благодаря которому достигается быстрое усиление потенции. Продолжительность действия Левитры составляет не менее 10-14 часов, а длительность каждой эрекции – от 15 минут до целого часа. Левитру рекомендуется принимать накануне полового акта за 20-35 минут до его начала. Следует воздержаться от использования этого средства мужчинам старше 65 лет, пациентам с заболеваниями сердца, сосудов и печени, а также при значительной деформации пениса. При передозировке возможно появление головокружения, головной боли и заложенности носа, но если не превышать рекомендуемую норму (не более 1 таблетки в день), то нежелательные симптомы возникают крайне редко. Если мужчина не будет ограничиваться одним лишь приемом специальных медикаментов, а всерьез озаботится состоянием своего здоровья, то восстановить слабую эрекцию ему вполне удастся.

Next

Решение проблем с эрекцией — методы и средства улучшения слабой эрекции

Потенция есть желания нет

Во многих поликлиниках нет. Если же в больнице есть оба. полноценная потенция. Известна пища, стимулирующая половое влечение и потенцию, что также повышает половые возможности мужчины и всегда благоприятно сказывается на здоровье, если не превращается в самоцель. Проявление потенции зависит от врожденной силы, здоровья мужчины, употребления алкоголя или наркотиков, отношений с близким человеком. В этой связи понятие потенция близко к понятию типа половая конституция. Причем, в основном, потенция - это проявление общего здоровья. Понятно, что в условиях неправильного питания и отвратительной экологии даже мужчины с хорошими физическими задатками, не смогут проявить такую потенцию, как живущие в более благоприятных условиях. К сожалению, до сих пор большинство мужчин оценивают свою потенцию по чисто физическим показателям - размерам половых органов, частоте или длительности сношения, скорости возникновения эрекции. Это неправильно, потенция определяется как ВОЗМОЖНОСТЬ УДОВЛЕТВОРИТЬ ЖЕНЩИНУ. Иными словами, снижение потенции мужчины оценивает женщина. Нередко один мужчина живет с двумя женщинами и одна от него без ума, а другая считает полным импотентом или что у него слабая потенция. Очевидно, все зависит от удивительного и загадочного чувства любви, которая одухотворяет любые слова и поступки. Влюбленная женщина, дарящая мужчине ласки и внимание, может значительно усилить потенцию. Значит, чтобы повысить потенцию, мужчина должен отвечать ей тем же - нежностью и лаской. Хоть нежным взглядом, хоть словом, но доставить ей удовольствие. Понимая и принимая заботу мужчины, женщина будет более податливой, более возбудимой, более благодарной. Женщина может быть страстной со слабым или неопытным мужчиной, а может быть холодной с самым знающим и умелым - все зависит от ее настроения, ее любви. Она может поддержать или наказать, помочь или навредить, внушить мужчине уверенность в себе или ощущение полной катастрофы. Так устроила природа, что мужчина больше стремится к половому акту, а женщина - к ласке. Почти 40 % женщин получают больше удовольствия от ласк, чем от самого акта, а 6 % предпочли бы только ласки, без сношения. Поэтому, чтобы стать неотразимым для любимой, мужчина должен думать не столько о том как усилить потенцию, сколько о том, как нежно он ведет себя с женщиной. Но если мужчина хочет повысить потенцию на всю жизнь, если он хочет быть всегда желанным в постели, то ему нужно понять, что одни только однообразные движения и не очень-то возбуждают, и не могут продолжаться всю жизнь. С возрастом сил становится меньше, и если надеяться только на эти самые движения, то энергии может и не хватить. А перестраивать жизнь в старшем возрасте гораздо труднее, чем в более молодом. Отрицательно действует и снижает потенцию избыточный вес, который имеет множество мужчин. Дело в том, что жировая ткань как бы сжигает гормоны, а излишний вес дает повышенную нагрузку на сердце, сосуды, мышцы, что снижает потенцию, затрудняет близость и постепенно вырабатывает к ней сдержанное отношение. Поэтому мужчина, которого беспокоит повышение потенции должен следить за своим весом, при необходимости соблюдать диету или разгрузочные дни. Ведь если многие заболевания возникают независимо от нас, то ожирение - целиком в нашей власти и мы можем избавиться от него! Один из самых страшных врагов потенции и что снижает потенцию - алкоголь. Древние врачи говорили: "Вино возбуждает желание, но лишает возможности их осуществить". Алкоголь затуманивает мозги, выявляет возбуждение, но одновременно пагубно действует на центры спинного мозга, которые ведают эрекцией и семяизвержением. Некоторые мужчины перед близостью принимают рюмочку "для расслабления". Да, известно, что малые дозы алкоголя снимают напряжение, позволяют забыть о неуверенности в себе, что слабая потенция, о плохих отношениях с женой, о неустроенности в жизни. Но каждый раз "принимать по рюмочке" - прямой путь к алкоголизму. Единственный правильный выход - изменить отношения с женой, сделать из нее союзника в постели, чем каждый раз искусственно подстегивать себя. Еще хуже обстоят дела у мужчин, употребляющих наркотики. Огромную роль в осуществлении желания усилить потенцию играют психологические факторы. Даже в молодости, когда страсть просто сжигает мужчину изнутри, потенция на самой вершине, когда он, кажется, готов к сношению в любой момент, холодная, неумелая женщина может не позволять ему проявлять себя в полной мере. Мнение, что все супружеские проблемы решаются в постели - просто сказка. На самом деле, плохие отношения с женой не позволяют в полной мере расслабиться, нормально возбудиться и усилить потенцию. Обиженная женщина не станет помогать своему партнеру, а, возможно, сделает все, чтобы затруднить ему нормальную близость, что сильно снижает потенцию. Лечение простатита, сопутствующие простатиту заболевания. Поэтому правы, наверное, были умные древние китайцы, говорившие, что главное - удовлетворить женщину. А разве возможно это, если не любишь ее, а она не любит тебя? Хронический простатит, лечение хронического простатита. Наше воспитание приводят к тому, что мужчина нередко ложится в постель озабоченный собственными проблемами - конфликт на работе, неприятности с сыном, безденежье. Простатит - воспаление простаты ( предстательной железы ), хронический простатит. Эти привычные мысли не позволяют целиком отдаться своему возбуждению, а потому и не развивается нормальная эрекция, неизбежное снижение потенции. Слабая потенция повторяется раз за разом, у мужчины появляется страх не оправдать ожидания жены и получается замкнутый круг: я боюсь, что у меня не получится, а потому и не возбуждаюсь, а раз слабая потенция, то и не получается. Этот невроз заключается в том, что мужчина с желания доставить женщине удовольствие невольно переключается на самого себя. Он с трепетом ждет, будет ли у него эрекция, какая она, следит, сильно ли он возбуждается и т.д. Получается, что вместо отдыха и удовольствия, супружеская постель приносит ему только настороженность и разочарование. Понятно, что кроме упомянутых факторов, на снижение потенции влияют и многие другие, особые в каждом конкретном случае. Так, например, в нашей стране до сих пор нередки жалобы мужчин на снижение потенции по одной простой причине - им просто негде жить половой жизнью. Ведь не редкость, когда в одной комнате живут муж с женой, двое детей и теща. Виагра появилась на рынке только в начале 1998 года, чем привела в восторг немалую часть населения Америки, которой первой посчастливилось испытать действие это препарата на себе. Положительные возможности препарата виагра: Сбылись мечты и надежды импотентов и мужчин с эректильной дисфункцией всего мира! Попытка разработчиков препарата создать лекарство для сердечников привела к тому, что виагра стала революционным средством при снижении потенции и эректильной дисфункции. Отрицательные последствия приёма виагры: На первых порах участились случаи измен и разводов, молодые девушки стали бояться входить в лифт с пожилыми мужчинами после нескольких случаев изнасилования "одурманенными" старичками. Импотенция органическая и импотенция психологическая. Среди прочих побочных эффектов: нарушение психики (повышенная агрессивность), летальный исход (зарегистрировано более 1000 случаев), паралич. Лечение нарушения эрекции и как продлить время эрекции. Варденафил или Левитра - получил одобрение СРМР осенью 2002 года, поступит в продажу уже в 2003 году. Положительные возможности препарата левитра: Левитра помогает мужчинам, больным сахарным диабетом и перенесшим операцию по удалению предстательной железы. После употребления препарата 77% мужчин смогли нормально совершить половой акт (для сравнения: после Виагры 55%). Препарат левитра действует быстрее виагры, побочных эффектов существенно меньше. Кроме того, для достижения желаемого результата достаточно небольших доз препарата. поднять потенцию, специальные упражнения и потенция. Гормон тестостерон, уровень и норма тестостерона в организме. Что повышает и как увеличить тестостерон, когда выработка тестостерона низкая. Признаки заболеваний и диагностика дефицита тестостерона: уровень тестостерона, гормон ЛГ, ФСГ. Побочные эффекты от применения препарата левитра: Головная боль, покраснение кожи, ринит и диспепсия. Циалис - превосходит по своим качествам любимую всеми Виагру, производители которой пытаются оставить за собой эксклюзивное право на распространение и производство препаратов, помогающих мужчинам с эректильной дисфункцией. Положительные возможности препарата циалис: Препарат циалис усиливает потенцию на время более суток. Продолжительность действия препарата циалис - 36 часов, после употребления 20 мг лекарства, против 8-12 часов после употребления Виагры. Отрицательные последствия применения препарата циалис: Циалис противопоказан людям с сердечной недостаточностью. Побочные эффекты от применения препарата циалис: Головные боли и боли в спине, расстройство желудка. Все вышеперечисленные препараты эффективны при приеме внутрь (перорально) и выпускаются в виде таблеток. Повышение потенции, как повысить потенцию, народные средства и потенция. Перед употреблением препарата необходима консультация с врачом. Немаловажно также знать, что лучшим средством для повышения потенции являются вещества, нормализующие общее здоровье: поливитамины, биостимуляторы, спорт и, конечно же, любовь! Фитопрепарат трибестан - это здоровье и мощная потенция без побочных эффектов! Потенция, повышение потенции, потенция мужская, эректильная дисфункция и средства на усиление потенции.

Next

Пропала эрекция: основные причины ослабления эректильной функции

Потенция есть желания нет

Повышение потенции. Потенция у мужчины и как повысить потенцию. Проблемы потенции. Развитие медицины в настоящее время идет по многим направлениям, в том числе наука не обходит стороной такую важную проблему, как плохая эрекция или ее отсутствие и ее эффективное лечение. Все специалисты в данной области солидарны во мнении, что для мужчины в любом возрасте важно управлять своей половой жизнью. Статистика отводит пику половой активности сильного пола возраст в промежутке от 20 до 30 лет, затем наблюдается постепенный спад. Кроме возрастных изменений существует также еще ряд причин проблем с потенцией. На этом моменте у каждого представителя сильного пола возникает закономерный вопрос: «Как поддержать себя в форме и что делать с ослаблением потенции? » В науке уже разработано немало способов и средств борьбы с эректильной дисфункцией и улучшения потенции даже без использования лекарственных препаратов, которые направлены на повышение эрекции. Для постановки диагноза «эректильная дисфункция» (плохая потенция) необходима консультация с врачом. В случаях, когда проблемы с эрекцией являются результатом психологических проблем, мужчина может самостоятельно решить их или обратиться к психологу. Ниже приведены наиболее популярные ответы на вопросы «что делать со слабой эрекцией? » и «что делать, если эрекция пропадает во время полового акта или до его начала? Правильное питание помогает сохранять здоровье мужчины, не дает пропадать эрекции, а наоборот поддерживает ее на высоком уровне. Основное требование к пищевому рациону – сбалансированность по основным компонентам. Для улучшения потенции в меню на каждый день должна присутствовать разнообразная еда, витамины и минералы. Для лечения проблем эректильной дисфункции (слабой эрекции) можно обратиться к специалисту для разработки специальной диеты. Как правило, в таких диетах есть отдельное требование к содержанию жиров: оно должно быть на уровне 30% (не больше и не меньше). Это имеет большое значение в связи с тем, что липиды имеют большое значение в синтезе мужских половых гормонов. Эти напитки содержат кофеин, поддерживающий организм мужчины в тонусе и положительно влияющий на половую активность. Нередко можно услышать мнение, что после одной выпитой кружки чая или кофе эрекция значительно усилилась. Для большинства представителей сильного пола одним из самых простых и одновременно сложных способов борьбы со слабой эрекции является изменение образа жизни и привычек. Этот путь предполагает соблюдение трех основных требований: Слабая эрекция поддается лечению при прохождении банных процедур, с помощью регулярного контрастного душа. Также отличный способ – воздействие на активные точки стоп. Как правило, у молодых людей реже, чем мужчин среднего возраста появляются проблемы с эрекцией (потенция может пропадать или ослабевать). Это связано со способностью молодого организма быстрее реагировать на психические факторы возбуждения, при этом часто дополнительное воздействие на эрогенные зоны не требуется. Умеренность половой активности предполагает исключение слишком частых половых контактов и смен партнеров, а также отказ от продолжительного воздержания. Регулярное выполнение физических упражнений помогает не только в целом укрепить здоровье, но и избежать проблем с эрекцией. Самым эффективным упражнением для эрекции признаны приседания, делать которые надо по 50-100 раз в день. Это помогает нормализовать циркуляцию крови в области малого таза. Также не менее эффективный метод – напряжение и расслабление мышц промежности. Такое упражнение удобно тем, что его можно выполнять в любом положении произвольное количество раз в день. К еще одному действенному средству для эрекции относится упражнение на поднимание таза. Оно выполняется из положения «лежа», ноги при этом полусогнуты. Необходимо совершать по 25 поднятий примерно 10 раз в день. Положительные результаты в борьбе с плохой эрекции дает и ходьба на месте. При выполнении данного упражнения необходимо высоко поднимать колени на максимальную высоту, упираясь ими в грудь. Оно выполняется до ощущения тепла в области промежности. Слабая эрекция лечится и занятиями в плавательном бассейне. Упражнения в воде способствуют укреплению иммунитета, улучшению самочувствия, приводят мышцы в тонус. Применение таблеток для эрекции В настоящее время в медицине разработано множество лекарств для повышения потенции. Такие средства для восстановления эрекции прописываются врачом только после детальной консультации. Стимуляция ослабленной потенции проводится под строгим контролем специалиста. Импаза – эффективные таблетки для повышения потенции Для усиления желания и улучшения слабой потенции рекомендовано применение препарата Импаза. Таблетки для повышения потенции Импаза имеет множество преимуществ. Препарат Импаза выпускается в форме таблеток для рассасывания, которые не нужно запивать водой. Клинический курс лечения слабой эрекции рассчитан на 3 месяца. Более подробная информация по применению представлена в инструкции к Импазе. Способствует восстановлению эрекции в рамках физиологической нормы. После приема таблеток для повышения потенции Импаза мужская сила будет поддерживаться во время половой активности. Эффект не зависит от того, когда была принята таблетка для потенции. Помимо этого у мужчины устраняются климактерические расстройства, когда снижается физическая активность и пропадает либидо, появляется утомляемость и слабость. Подходит для лечения плохой эрекции при терапии других заболеваний. Препарат Импаза также показал отличные результаты в профилактике проблем эректильной дисфункции у пациентов группы риска (страдающих метаболическим синдромом). Каждый случай проблемы с эрекцией у представителей сильного пола индивидуален, поэтому требует отдельной диагностики и метода лечения. Более подробную информацию о методах улучшения эрекции, а также о средстве для повышения потенции Импаза Вы можете получить по телефонам горячей линии 7 (495) 681 09 30 и 7 (495) 681 93 00. Импаза – лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов). Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом. Афала — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы Действие средства «Афала» основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.

Next

Курение и потенция у мужчин: влияние сигарет на мужскую силу

Потенция есть желания нет

Психиатр назначил нейролептик солиан в небольшой дозе мг в сутки Однако через . Низкое либидо (фригидность) – полное или частичное отсутствие полового влечения. Почему у мужчины нет полового влечения и что делать, когда наблюдается снижение либидо, как происходит лечение? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье. Потеря полового влечения связана с тем, что происходит «в голове» у человека. Хотя в ряде случаев основой для снижения либидо служат физические факторы. Если же наблюдается снижение либидо, то, как правило, мужчина не осознает своей проблемы – у него нет желания и он не хочет ничего делать, чтобы исправить ситуацию. При отказе от половой жизни происходит гормональный дисбаланс. Помимо физических проявлений, гормональный дисбаланс имеет ряд психологических симптомов: нервная нестабильность, склонность к депрессии. Кроме того, снижение либидо мужчины делает его асоциальным, замкнутым, агрессивным. План лечения выстраивается на основе диагноза, причины снижения либидо, а также индивидуальных особенностей пациента. Как правило, курс терапии включает следующие мероприятия: Если говорить о самостоятельных способах повышения либидо мужчин, то тут эффективны регулярная йога, путешествия, какое-то хобби. Они помогают отвлечься от проблем, сменить обстановку, снять нервное напряжение. Для этих же целей полезными для повышения либидо окажутся сеансы массажа, фитотерапии, медитации. Надо заняться спортом, чтобы привести тело такое состояние, когда отражение в зеркале радует своего хозяина.

Next

Препараты для повышения потенции у мужчин - таблетки, лекарства и средства повышения потенции после 40, 60 лет | Вести.Медицина

Потенция есть желания нет

Слабая потенция причины и лечение в молодом возрасте. Какие факторы влияют на снижение. Потенция – это желание и возможность реализовать половой акт. Причем, нормальной считается потенция, когда мужчина способен удержать эрекцию (возбуждение) на протяжении всего «занятия любовью», от начала, до конца. Она может быть, может и не быть, в зависимости от желания и обстоятельств. Коль уж речь зашла о норме, то немаловажное значение здесь играет время. Конечно, никто не спорит, что обстоятельства бывают разные, но если вы «спринтер» в этом деле постоянно, то стоит задуматься. Вопрос потенции невероятно важен для всей жизни мужчины. А также качество потенции, либо ее полное отсутствие (импотенция) способны не просто формировать, а в корне изменить характер и привычки. Либидо можно испытывать хоть к цветку, хоть к солнцу, детям, маме с папой, да, хоть к себе, любимому! Этот центр начинает посылать нервные импульсы в различные органы. Ведь, в переводе с латыни, «потенция» — это сила, способность к действию. Что дает способность и возможность к самореализации в любых жизненных сферах, а не только на любовном фронте. Великий психиатр считал, что как раз с либидо и начинаются все психологические проблемы. Вероятность подразумевает под собою не стопроцентность для всех! И такой важный вопрос, как нормальная потенция, зависит от многочисленных обстоятельств. Каждый в жизни проходил такие моменты: это и учащение пульса, и жар по всему телу, и покраснение лица, и потение ладошек, и мурашки по телу, и повышение артериального давления, и головокружение, и учащение дыхания. А это, в свою очередь, может потянуть за собой клубок любых физических заболеваний. Так что, если нижеприведенные данные вам не подходят, не спешите расстраиваться. После того, как нужные нервные импульсы прошлись пешим ходом по верхней части драгоценного мужского тела, они передают «эстафету» спинному мозгу. Причем неизвестно, по какому именно органу «выстрелит» та или иная душевная проблема. Итак, максимальная потенция возникает у мужчин при двух условиях. Оно, кстати, может быть вызвано, как положительными эмоциями (радость от долгожданной встречи, например), так и резко отрицательными (гнев, приступ ярости). Как раз под его чутким руководством, происходит то, что, собственно, и нужно было изначально – половой орган быстро наполняется кровью, напрягается, увеличивается в несколько раз. Этот этап обеспечивает напряженность мышц полового органа и образование в нем высокого давления. Первое – это полное психологическое спокойствие и физический комфорт. Тут главное, чтоб возникло это самое пресловутое либидо, то есть, желание. Вот такой получается слаженный круг замкнутого «производства». И если, как и в любом производстве, хоть на одном его этапе что-то пойдет не так, то желаемого результата на выходе не получится. После семяизвержения, мышцы пениса расслабляются под воздействием химического вещества ацетилхолина. Если бы этого вещества не было, то мужской орган был бы в состоянии постоянной «боевой готовности». Правда, не так долго, как хотелось бы, но это вопрос второй. Так что в человеческом организме все предусмотрено идеально. Наша задача правильно, с умом распорядиться этим сокровищем, под названием «здоровье». к содержанию ↑ Если вы думаете, что говоря об эрекции, вы подразумеваете взрослых мужчин, вы ошибаетесь! Однако, с началом полового созревания в 12 – 16 лет, у мальчиков появляется интерес к противоположному полу. Появление поллюций – это признак начала полового созревания. В норме – 1-2 раза в неделю, но может быть и каждую ночь. Этот чисто физиологический процесс возникает в столь юном возрасте, когда молодой человек еще не имеет ни малейшего понятия о любви. А может возникать и в состоянии бодрствования, в результате сильного воздержания. Ученые выяснили, что в этом промежутке времени, мужчина, в среднем, совершает 8 половых сношений в месяц. Как правило, потенция после 50 постепенно идет на спад. к содержанию ↑ Конечно, все слышали об этом замечательном гормоне. Образуется он в яичках и может перерождаться в женский половой гормон – эстроген. Обратного перерождения, к сожалению, не происходит. А вот количество самого гормона зависит от его количества у беременной женщины, который синтезируется ее яичниками. То есть, сколько тестостерона было у вашей мамы на момент беременности вами, столько его будет и у вас. Выходит, что женщинам, с большим содержанием мужского гормона в крови, хорошо рожать как раз мальчиков. Ученые выявили некую показательную связь количества тестостерона в крови, с размерами…четвертого (безымянного) пальца. Насколько этот палец длиннее остальных, а особенно, второго (указательного). Который «показывает» уровень женского гормона, эстрогена? А если длиннее указательный палец, то значит, в организме больше эстрогена. Возможно, это на 100% не соответствует действительности, так как ученым пока не удалось найти обоснование этого факта, однако они провели уникальный эксперимент, доказывающий его правдивость. Отобрали группу молодых людей, не спортсменов, одинаковых по возрасту и попросили их пробежать стометровую дистанцию. Первым прибежал парень, у которого безымянный палец при измерении, оказался пропорционально, длиннее, чем у остальных. После лабораторного исследования крови у всех «подопытных», самый высокий уровень тестостерона оказался, как вы думаете, у кого? У того, кто далеко позади себя оставил соперников, и у кого оказался самый длинный безымянный палец. В том же году гормон удалось частично синтезировать из холестерина. Полного синтеза удалось достичь в 1939 году, за что ученым присудили Нобелевскую премию. Это дало возможность использовать тестостерон в медицинской практике. Уровень мужского гормона может колебаться и зависит от таких факторов, как психологический, пищевой, фактор сна, температурный. На последний фактор обратить особое внимание нужно молодым мамочкам. Не следует тепло укутывать половые органы малыша, так как под воздействием высоких температур и паровых эффектов, которые могут создавать памперсы, тестостерон разрушается. Избыточное содержание полового гормона в крови чревато проблемами с кожей, такими как, угревая сыпь, повышенная сальность. Недостаток тестостерона может привести к половой дисфункции, недоразвитости вторичных половых признаков. Предстательная железа у мужчин расположена чуть ниже мочевого пузыря. Состоит этот секрет из витаминов, ферментов, иммуноглобулинов, цинка, лимонной кислоты. Простата находится под неусыпным контролем гормонов гипофиза: эстрогенов, стероидов, андрогенов. С годами, предстательная железа перетягивает на себя главную функцию в половой сфере. Кстати, вырабатываемые таким образом вещества, гораздо активнее тестостерона. к содержанию ↑ Хорошая потенция — это один из основных показателей хорошего здоровья мужчины в целом, как физического, так и психологического. Если появляются проблемы с потенцией, причину нужно искать именно в этих областях. Рассмотрим основные причины ослабления потенции, либо ее исчезновения (импотенции). Эти причины лежат в сфере душевного состояния мужчины — стрессы. В состоянии острого стресса мужчина не способен совершить половой акт. Однако стресс проходит, и все возвращается в свое русло. Если же психологическое напряжение имеет длительный характер либо хронический, то это может привести вначале, к ослаблению половой силы, затем – к импотенции. Причем абсолютно неважно, в какой именно сфере жизнедеятельности находятся корни стресса. Это может быть как работа (особенно, это касается трудоголиков), так и отношения в семье; — психологическая несовместимость. Наверное, любому мужчине, известно, когда с той или иной женщиной почему-то «не получается». Такое состояние вполне может быть по причине отсутствия психологического комфорта между половыми партнерами. Это естественно, поскольку они ослабляют все силы мужского организма. Главное, не зацикливаться на том, что пару раз «не получилось». Особенно опасны для потенции такие грозные патологии, как сахарный диабет, воспаления головного и спинного мозга, нарушения кровообращения, сердечнососудистые заболевания, поражения нервов различной этиологии. Иначе можно сформировать у себя психологический блок, справиться с которым будет гораздо сложнее, чем пережить временное фиаско на любовном фронте. Психические отклонения, например, эпилепсия, тревожное расстройство и другие. Диагностика таких заболеваний должна проводиться специалистом; — разные травмы, приводящие к повреждению спинного мозга, позвоночника, половых органов. В том числе отморожения, либо перегрев, которые приводят к половой дисфункции. В список внешних факторов стоит внести такие, как: — курение, которое сужает сосуды и нарушает кровообращение. Поэтому эрекция будет только слабеть с годами, вплоть до импотенции. Как следствие, половой орган не может полноценно увеличиться в размерах. Мужчины, вспомните, как вы терпели фиаско в постели после горячительных напитков из-за слабой потенции. Так что, перед тем, как принять сто грамм для храбрости, лучше сто раз подумайте, чем это может закончиться; — несбалансированное питание, приводящее к ожирению. При тяжелой патологической форме ожирения, ни о каком «подъеме» не может быть и речи. Кроме того, само по себе ожирение – это нарушение обмена веществ, то есть, страдают все гормоны, в том числе и половые; — наркотики понижают уровень тестостерона в крови. А хуже всего то, что длительное употребление наркотических веществ, приводит к генным мутациям. Многие мужчины знают, что когда «перетерпишь», ничего не получается. Это может создать психологический блок, который трудно будет устранить. И, привыкнув жить без половой жизни, молодой человек может просто разучиться строить правильные отношения с противоположным полом; — неблагоприятная экология; — повышенная радиация; — употребление стероидов и анаболиков. К сожалению, эти гормоны приводят не только к быстрому росту мышц, но и к снижению производства собственного тестостерона. Так что, мужчины, желающие иметь накачанную фигуру, делайте это лучше без «химии»; — профессиональный спорт, как оказалось, не всегда полезен. От постоянного кручения педалей, пережимаются сосуды половых органов, что может через непродолжительное время привести к полной импотенции; — высокая атмосферная температура. И вместо наслаждения, вас может ожидать скорая помощь. Так что, лучше не рискуйте, если на градуснике выше 30. Г) Вероятные факторы (относительные) — высокий рост; — интеллект ниже среднего; — высокий тонкий голос; — ожирение; — наличие комплексов неполноценности; — нестабильность настроения: плаксивость, скандальность, мелочность, излишняя тревожность; — неуступчивость, принципиальность; — неспособность поддержать разговор, особенно, с противоположным полом. к содержанию ↑ Уважаемые мужчины, не ждите, когда импотенция постучится в вашу дверь. Это как раз та тонкая сфера вашей жизни, когда лучше «перебдеть». Всяческое оправдание нежелания им заниматься; — частые, но слабые спонтанные эрекции; — недостаточная упругость, твердость полового органа; — ослабление, или пропадание эрекции во время полового акта. Самый полезный и самый легко усваиваемый, это белок, содержащийся в орехах. Это то, что называется: «Начали за здравие, закончили….» сами знаете, как; — неспособность довести половой акт до конца; — неспособность совершить половой акт несколько раз подряд. Тем более, если не получается с разными партнершами. Он отлично может повысить потенцию у мужчин, если, разумеется, использовать его с определенными травами. Так что, на счет употребления в пищу свежих фруктов и овощей – это правда. Поэтому, если вы употребляете в пищу яйца (особенно с луком), мясо, рыбу – это только усилит вашу потенцию. Грецкие орехи, кунжутные семечки, миндаль содержат витамины А, В, С, Е, белки, железо, йод и массу других полезных элементов, которые способствуют не только решению вопроса того, как увеличить потенцию, но и благотворны для общего здоровья. Кстати, с таким замечательным продуктом для потенции, вы снизите употребление сахара, который кроме жира для организма ничего не приносит. Тут пальма первенства отдается устрицам под лимонным соусом. Одну полную столовую ложку обычного молотого зернового кофе необходимо тщательно перемешать с чайной ложкой листьев лимонника (сухих). Для улучшения потенции постарайтесь разнообразить свой рацион, введя в него имбирь, орехи и другие полезные продукты. Съесть много яблок (железо) и повесить на шею магнит! В них содержатся витамины, так необходимые для хорошей потенции, так что употребление овощей и фруктов дает ответ на вопрос как повысить потенцию у мужчин. Особое предпочтение отдавайте помидорам, запеченным в духовке. Не пренебрегайте раками, мидиями, скумбрией и морской капустой. Полученную семь следует запарить стаканом горячей воды, подержать на огне, не давая закипеть. Попробуйте пить настой чабреца для того, чтобы повысить потенцию народными средствами. Женьшень — проверенное веками средство, а для приготовления лекарства для потенции на основе женьшеня, нам потребуется 100 г корня женьшеня, половина литра кипятка, 50 г меда и 10 г корицы. В принципе, для повышения потенции подойдет все то же самое, что полезно для ведения здорового образа жизни. Народы Кавказа для повышения потенции употребляют в пищу большое количество острых специй и кисломолочных продуктов. Снимите смесь с огня сразу же после того, как там появятся небольшие пузырки. Для этого сухую траву чабреца заливаем стаканом кипятка и ежедневно пьем по стакану дважды в день. Залитая кипятком трава для повышения потенции настаивается два дня, а потом кипятится сперва с медом, а потом с корицей. 100 грамм сухих или 50 грамм свежих листьев растения заливаются стаканом кипятка. Обратите пристальное внимание на то, что вы кушаете. Народы Африканских стран и Америки используют афродизиаки. Продержав средство на медленном огне три часа, оставьте его настояться на 3 суток а потом принимайте по 200 мл дважды в день. После остывания добавляем чайную ложку любого моде и принимаем за час до акта. Это специальные средства, на основе натуральных ароматических масел, воздействующих на обоняние. Народы Индии традиционно употребляют для повышения потенции натуральный кофе, черный чай, горький шоколад. К таким народным методам для повышения потенции можно отнести: — физические упражнения, направленные на укрепление мышц половых органов и органов таза. Здесь будут два главных аспекта: постепенное наращивание нагрузок и регулярность; — ванны, традиционно применяются русскими народами, как расслабляющее, очищающее и иммуномодулирующее средство. Кстати, натуральные веники, используемые в банях, при нагревании выделяют эфирные масла, которые тоже действуют как афродизиаки. Для повышения потенции применяются медикаментозные препараты, увеличивающие выработку тестостерона. Так что это отличное средство для лечения потенции в домашних условиях; — массажи всего тела, для расслабления мышц и разгрузки психики. — йога, ее эффективность в оздоровлении всего организма доказана веками — разнообразные БАДы для потенции. Однако, как и любые другие, они имеют ряд побочных эффектов. Половой орган со временем разучится «работать» сам и будет требовать очередной дозы. к содержанию ↑ Профилактика импотенции или снижения потенции выходит из причин, вызвавших эти состояния. Пока вы молоды, вы думаете, что хорошо с потенцией будет всегда. Однако, с годами вредные вещества накапливаются в крови и тканях организма и ваш «инструмент» может дать сбой в любой момент; — на протяжении всей жизни поддерживать хорошую физическую форму и мышцы в тонусе, не перебарщивая со спортом; — правильно питаться, избавляться от лишнего веса, если таковой имеется; — пить достаточное количество воды; — не перегружать себя работой. Найти правильный баланс между трудом и отдыхом; — чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки; — по возможности, не воздерживаться долгое время от половой близости; — полноценно спать ночью; — не менять часто половых партнерш; — лечить хронические заболевания, если таковые имеются; — не носить плотную и теплую нижнюю одежду; — не пользоваться креслами с подогревом; — сохранять спокойствие. Если есть психологические проблемы, вовремя устранять их; — пользоваться контрацептивами, особенно при беспорядочной половой жизни.

Next

Проблема! Пропадает эрекция! Психология. Ivona bigmirnet

Потенция есть желания нет

Тем не менее, депрессия сводит на нет всякое половое желание. Постоянная грусть, рассеянность, раздражительность, нарушение сна, безразличие к еде, более частое употребление спиртного – все это – ее признаки. Часто у депрессии есть конкретная причина – внешняя проблема. Препараты для повышения либидо назначают при отсутствии полового влечения. Либидо – это состояние души, влекущее к противоположному полу. У мужчин оно возникает при нормальном уровне тестостерона и сочетании определенных условий (отсутствие переутомления, стресса, достаточная продолжительность сна и многое другое). Если мужчина работает ночами и испытывает сильную сонливость, депрессию и головные боли, у него не хватает желания и энергии на общение с женщиной. Повышение полового влечения произойдет, если убрать причину, вызвавшую его снижение. Для повышения полового влечения у мужчин надо выяснить уровень тестостерона. Врач-уролог проводит обследование, позволяющее выявить снижение гормонального уровня и причину такого состояния, и разрабатывает способы его повышения. Чтобы нормализовать уровень тестостерона у мужчин, назначают следующие препараты: Важно. Таблетированные средства, стимулирующие либидо, имеющие в своем составе одинаковое действующее вещество для повышения гормонального уровня, могут иметь разные торговые названия. Статья в тему: Тестогенон отзывы врачей противопоказания Действие препаратов на организм: Повысить уровень тестостерона у мужчин могут не только гормональные препараты, но и лекарства, содержащие цинк, селен, карнитин. Это «Цинк» и «Селен» в таблетках, «Цинктерал», «Карнитин» (таблетки, жидкость). Эректильная функция и либидо тесно взаимосвязаны, одно следует за другим. Для лечения нарушений потенции назначают таблетки «Виагра», «Левитра», «Сиалис». Препараты имеют хороший эффект для устранения эректильной дисфункции и повышения влечения,но обязательное условие их применения – наличие полового возбуждения. При отсутствии желания таблетки «не работают», но если даже небольшое влечениеесть, они помогут. Поэтому важно устранить все факторы, снижающие половое влечение. «Дженерик Силденафил» – средство, помогающие при психологических расстройствах потенции. Также оно эффективно и при расстройствах эрекции, возникающих по другим причинам. Препарат действует быстро – в течение получаса, увеличение эрекции поддерживает до 4 часов. «Дженерик Силденафил» эффективен уже с первого приема, не вызывает привыкания, его можно принимать каждый день. Преимуществом данного препарата является минимум побочных эффектов. Лишь в 10% случаев таблетки могут дать головную боль, тошноту, расстройство пищеварения. Принимают их за полчаса до еды, при этом можно себе позволить немного алкоголя и жирной пищи. Препараты, оказывающие общеукрепляющее, седативное, тонизирующее действие, способствуют улучшению здоровья у мужчин. Опосредованно они влияют на повышение либидо и потенции. Это витамины иседативные средства («Новопассит», «Грандаксин», «Валериана» и другие).

Next

Препараты для повышения либидо у мужчин: список эффективных средств

Потенция есть желания нет

Желания отомстить нет, есть чувство брезгливости декабря года последовал звонок. И, когда однажды начинаются нарушения в этой сфере, мужчина сразу впадает в панику. Не стоит лихорадочно бросаться в аптеку за таблетками. И упражнения для повышения потенции помогут обойтись без лекарств. Какие первые признаки нарушения эректильной функции? Одной из причин этих симптомов является застой крови в тазовой области. Сидячий образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками и сигаретами, неверная диета – вот основные причины расстройств в половой сфере у мужчин. Физические упражнения для повышения потенции помогут преодолеть все проблемы и снова ощутить себя в строю. Но речь идет не просто о спорте, а о специально разработанных упражнениях, соединенных в комплексы. Эти упражнения для потенции необходимо выполнять ежедневно, строго между приемами пищи, начиная с 10 повторений для каждого, постепенно увеличивая количество повторов и подходов. Изначально упражнения для усиления потенции могут показаться тяжело выполнимыми, смешными или глупыми, но специалисты гарантируют: уже через 8-10 дней ежедневной получасовой тренировки вы поразитесь результату. Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами!

Next

Либидо и потенция

Потенция есть желания нет

Вслед за снижением гормона изменяется либидо и потенция. Конечно есть. Если нет. желания; Из пяти самых популярных БАДов в России – три для устранения нарушений эрекции. Если это не переходит в систему, это нормально, — считает Алексей Василевский. А вот если желания нет слишком долго или оно есть, но с возможностями не совпадает, нарушение эрекции повторяется все чаще и из исключения переходит в правило – это повод обратиться к врачу: само не пройдет. Способны ли добавки решить «мужские проблемы», как и чем лечат импотенцию врачи официальной медицины, «Доктор Питер» узнал у уролога, к.м.н., ассистента кафедры урологии СЗГМУ им. Импотенцию можно вылечить По данным исследования, проведенного недавно в Петербурге, 31,6% мужчин разного возраста страдают эректильными расстройствами. – Если у мужчины нет желания, это вовсе не значит, что он не любит женщину. – Важно понимать, что на пустом месте импотенция не возникает: у нее всегда есть причина, — говорит уролог. Кроме органических, бывают еще и психогенные причины «мужских проблем». К ним можно отнести семейные конфликты, стрессы, депрессии, невроз, психоз, психические расстройства, длительное воздержание. По словам специалиста, органические причины могут перетекать в психогенные и наоборот, нередко встречается и их сочетание. — И в большинстве случаев эректильные расстройства можно вылечить. Чем раньше мужчина обращается к врачу, тем легче с ними справиться. Препараты для улучшения потенции устранят только симптомы и помогут на короткое время, но причину они не уберут. Да и установить ее без помощи врача пациент не сможет. Лучше всего при нарушениях эректильной функции, по мнению Алексея Василевского, начать обследование с консультации врача. Он поможет разобраться в причинах и подберет правильное лечение. Лучший БАД — «Сила мужского достоинства» Из «нетрадиционных» средств очень распространены БАДы. Какие их них только не обещают увеличить мужскую силу: «Золотой конек», «Йохимбин», «Тонгат Али Платинум», «Сеалекс Форте», «Али Капс» и т.д., и т.п. Последние три, кстати, и вошли в число самых популярных у россиян средств для повышения потенции. Однако Алексей Василевский относится к этим чудо-средствам с большим скепсисом и осторожностью: – БАДы, в отличие от лекарственных средств, не проходят клинические испытания, а значит, их эффективность не подтверждена. И называть их полноценными средствами для лечения эректильных расстройств мы не можем, — утверждает специалист. — И вообще, хотите мы прямо сейчас создадим БАД, ну, скажем, «Сила мужского достоинства»? Возьмем немного петрушки, добавим ядро грецкого ореха, корень жень-шеня, засыплем все это крахмалом и расфасуем по капсулам. О действенности нашего средства никто не спросит: мы же честно признаем, что это БАД – стало быть, клинические испытания не нужны. По мнению уролога, «Силу мужского достоинства» все равно купили бы. Во-первых, почему-то принято считать, что БАДы лучше, чем лекарственная химия. Во-вторых, непонятно откуда взявшееся недоверие к официальной медицине и надежда на решение проблемы «другим путем», а подчас и нежелание признавать существование самой проблемы и ее важность. Чем лечит импотенцию официальная медицина Обычно для лечения эректильной дисфункции врачи используют медикаментозную терапию, психотерапевтические и хирургические методы. По словам специалиста, так называемое физиотерапевтическое лечение хорошо только в комплексе с другими методами, отдельно его применять бессмысленно. Всякого рода эректоры, которые сейчас так активно рекламируют, и другие чудеса конструкторской и технической мысли, как правило, попросту бесполезны. – До хирургических методов в России доходит редко — не до этого нашим мужчинам, — говорит уролог. — Как правило, фалопротезирование проводят, когда лекарственная терапия уже не действует. Фалопротез — абсолютно незаметное устройство под кожей, которое не ощущается ни мужчиной, ни женщиной. При этом фалопротез обеспечивает хорошее кровенаполнение и эрекция максимально приближена к естественной. Протез можно активировать и отключать по необходимости на желаемое время столько раз, сколько требуется. Однако, как правило, для усиления потенции врачи применяют все же медикаментозную терапию. Какие препараты используют врачи Препараты, повышающие потенцию, делятся на две группы: таблетированные и инъекционные. Чаще всего применяют таблетированные — ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа («Виагра», «Сиалис» и «Левитра»). Лекарства принимают за некоторое время до предполагаемого полового акта, и они приводят организм в «боевую готовность» на определенное время. – У таблетированных средств есть одна особенность, — обращает внимание доктор Василевский, — они действуют, только если есть эмоциональное возбуждение. Если его нет, можно съесть хоть упаковку «Виагры», эффекта не будет. Какой из этих препаратов лучше, сказать сложно: здесь все индивидуально. Если верить инструкциям препаратов, самый быстрый и «долгоиграющий» из них — «Сиалис». «Виагру» и «Левитру» нужно пить приблизительно за час до полового акта, действуют они в течение 4-5 часов. – Если организм реагирует на препараты нормально, частоту их приема ограничивать не стоит, то есть пользоваться ими можно по мере необходимости, — поясняет Алексей Василевский. — Однако часто лекарства могут стать толчком для организма, чтобы он заработал самостоятельно. Чтобы создать этот толчок, нужно принимать какой-то из препаратов курсом — по таблетке ежедневно в течение недели. По мнению специалиста, курсовой прием лекарств зачастую оказывается более эффективен, чем постоянный прием «по необходимости». К тому же, от последнего нередко может развиться психологическая зависимость, и без таблетки мужчина не сможет реализоваться как мужчина. У всех трех препаратов есть противопоказания, поэтому не нужно назначать их самостоятельно без рекомендации специалиста, а перед приемом необходимо внимательно прочесть инструкцию. При правильно подобранном лекарстве и его дозировке, по словам уролога, побочных действий быть не должно. Из самых частых побочных эффектов, мужчины отмечают ощущение прилива к лицу, кратковременное изменение цветовосприятия: зеленый, например, может показаться синим, и продолжение эрекции после семяизвержения. Теоретически самым безопасным и эффективным должен считаться препарат, который появился позже всех – это «Левитра». Чуть раньше появился «Сиалис», а самой первой — «Виагра». Однако практического подтверждения этой теории нет: масштабных клинических исследований по поводу на этот счет не проводилось. По словам Алексея Василевского, лучше всех изучена «Виагра». Доказано, что ее нельзя принимать в сочетании с нитроглицерином. Такое сочетание может спровоцировать сердечный приступ и привести к внезапной смерти от сердечной патологии. О «Левитре» и «Сиалисе» такого сказать нельзя, впрочем, алкоголь с ними если и принимать, то в умеренных количествах. Инъекционные лекарственные средства (простагландины Е1) также увеличивают кровенаполнение пениса. Обычно их применяют, когда таблетированные препараты малоэффективны.

Next

Звонят и предлагают бесплатное

Потенция есть желания нет

Я в бешенстве! Раньше постоянно звонили с предложением то массажа, то косметических услуг. Однако прыщи, жирная кожа, редеющие волосы и даже повышенная агрессивность в поведении – тоже влияние этого гормона. Хотя тестостерон и принято считать мужским гормоном, у женщин он тоже присутствует. Правда, в количестве в 10–20 раз меньше, чем у мужчин. Впрочем, ученые из Университета Уорвика и Института исследования рака (оба находятся в Великобритании) нашли и другой, более «душевный» способ. Тогда возьмите интересного вам мужчину за руку и ненароком сравните длину его безымянного и указательного пальцев. Если безымянный короче, значит, человек еще в материнской утробе получал много тестостерона, и после рождения его организм стремится поддерживать этот высокий уровень. Можно ли такой тест применить к женщинам, британские ученые пока умалчивают. Если же быть совсем серьезными, то надо сказать, что выработка тестостерона в организме достигает своего максимума примерно в 18 лет, а потом начинает падать. Однако, по счастью, это снижение происходит довольно плавно, не более чем на 1% в год. Ощутимый недостаток тестостерона человек начинает испытывать только лет в 60–65, а полностью этот гормон угасает лишь годам к 90. Странное дело, удивятся многие женщины, чьи мужья уже к 45 годам не могут похвастаться теми половыми возможностями, которые демонстрировали в молодые годы. Но ошибки никакой нет, природа задумала человека так, чтобы он до самых преклонных лет был способен вести половую жизнь. Почему же наши мужчины не всегда оправдывают наши надежды и программу, заложенную в них самой природой? Ученые из университетов Софии, Пловдива, Лос-Анджелеса и Кливленда совместно долго выясняли причины. И оказалось, что выработку тестостерона снижает не возраст как таковой, а алкоголь, курение, ожирение и малоподвижный образ жизни. Этот процесс, конечно, происходит не за год, а за 5–10 лет. Пьянство у мужчин даже может повлечь за собой женоподобность – яички усыхают, грудные железы вырастают. Он, оказывается, поддерживает запас прочности сердца и сосудов. Например, кардиологи и эндокринологи из Медицинской школы Шеффилдского университета (Великобритания) установили, что временный дефицит тестостерона – одна из главных причин инфаркта миокарда у молодых мужчин. Стоит тем понервничать или перенапрячься на работе, приболеть, простудиться, посидеть на низкокалорийной диете в угоду подруге, как уровень этого гормона в крови снижается. Ну молодые-то отдохнут, уровень гормонов у них и нормализуется. Проще говоря, прописать тестостерон в уколах или таблетках. Однако «удовольствие» это дорогое и не всегда безопасное, недаром такие препараты отпускаются строго по рецепту. Дело в том, что они могут спровоцировать опухоли, проблемы с предстательной железой, угри и слишком высокую агрессию. Впрочем, можно не вносить гормоны извне, а спровоцировать выработку собственного тестостерона. А вот о кое-каких других способах улучшения потенции наверняка еще не слышали. Тестостерон у мужчин по большей части синтезируется в яичках (у женщин соответственно в яичниках и надпочечниках). Чем активнее кровообращение в этих областях, тем лучше они работают и больше гормонов выделяют. А кровообращение зависит, в том числе, и от движения: в частности, при ходьбе у мужчин и женщин происходит активный массаж промежности, в результате чего кровь в нижней части тела бежит быстрее. Движение во время бега, велосипеда, прогулки на лыжах, плавания, конечно, массируют яички еще сильнее. А встать и пройтись с собакой или встретить жену на остановке – что может быть проще? Ни обуви специальной не надо, ни одежды, а тестостерон и все прочее обычная ходьба неплохо поднимает. И та в ответ предлагает подруге представить, что на нее падает огромный шкаф, из которого выпадает маленький ключик. Любая мышца, долго не получая нагрузки, теряет мощность и эластичность, а через некоторое время начинает атрофироваться. В половом органе мужчины находятся именно гладкие мышцы, которые ничем не отличаются от остальных скелетных. Ну а с возрастом приходится брать дело в собственные руки. Так что, как бы это ни звучало странно, именно их надо нагружать – заставлять регулярно делать ту работу, для которой их предназначила природа. Именно в руки, то есть не пренебрегать мастурбацией. Впрочем, к этому занятию мужчина может привлечь и свою вторую половину, если ей самой это мероприятие нравится и «заводит». Почему бы не получить удовольствие самой и заодно не потренировать дорогого супруга? Да-да, это, действительно, замкнутый круг, но зато какой приятный и даже омолаживающий! К счастью, много его не потребуется – всего-то и надо, что около 3 г в сутки. Тестостерон в организме производится из холестерина. Сложность состоит в том, что холестерин нужно получать из качественных продуктов. То есть лучше съесть совсем чуть-чуть сливочного масла, но непременно сливочного, а не спреда или маргарина с кучей растительных жиров. Это касается и мяса – пусть его будет немного, но зато это будет именно парная говядина, а не килограмм сосисок. Это не означает, что вы должны бегать по 10 км в день. Активность ведь бывает не только физическая, но еще и интеллектуальная, эмоциональная, творческая. Ходите в музеи или за грибами, бурно дискутируйте с друзьями по поводу прочитанных книг, участвуйте в интеллектуальных играх, болтайте по скайпу с внуками и сопереживайте их жизни. Главное – не жить серой, скучной, унылой и однообразной жизнью, от которой никакие уколы тесто­стерона не спасут. Синтез тестостерона в организме происходит в круглосуточном режиме, однако не в любое время суток этот процесс одинаково активен. Как показали замеры физиологов, больше всего тестостерона вырабатывается перед рассветом, а вот после 10 утра гормональная активность падает. Получается, надо пораньше ложиться (идеально – с заходом солнца, как наши предки), и, между прочим, как раз у пенсионеров есть такая счастливая возможность.

Next