106 visitors think this article is helpful. 106 votes in total.

Польза и вред бега - Бег не укрепляет сердце, но полезен

Как отжимания влияют на потенцию

Витамин Е оказывает особое влияние на передние доли гипофиза, который контролирует работу половых органов. Увеличение потенции. Полное отсутствие этого витамина в мужской диете может привести к необратимой дегенерации эпителиальных или зародышевых клеток яичников. Отсутствие его в. Если спросить любого человека Полезно ли бегать, то, думаю, подавляющее большинство выскажется за то, что бег очень полезен для здоровья, и, особенно, для сердечно-сосудистой системы. Считается, что польза бега несомненна, и никакого вреда для здоровья он не несет. более 50 % смертей – это смерти по вине сердечно-сосудистой системы, то бег польза бега очевидна. если бегать, то будешь меньше подвержено инсультам и инфарктам. И вообще, все те, кто бегает в парках или даже в спортзала на беговых дорожках – молодцы. К сожалению, сразу скажу, польза бега неадекватна затрачиваемым на нее усилиям. На самом деле: Сердце не нуждается в укреплении (это не касается людей с заведомыми проблемами, типа порок сердца и т.п.). А если коротко, то каждая клетка сердца (миокардиоцит) каждый момент времени работает на пределе своих возможностей. Бег – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. На самом деле: Профессор Селуянов (если не знаете кто это, читайте статью о том, как он оказался прав) любит приводит в пример известного апологета бега Купер. Сердце бег не укрепит, от атеросклероза, рака и сахарного диабета не спасет (а именно эти три заболевания приводят к 95-96 % смертей – обязательно прочитайте об этом в данной статье), да и похудеть поможет лишь при соблюдении правильного режима и рациона питания. Бегал Купер, бегал, а потом и он, и его друзья-любители бега начали умирать от инсультов и инфарктов. На самом деле: Действительно, любой бег стимулирует работу эндокринной системы. Очень вероятно, что предыдущий абзац вызовет резкое неприятие у любителей бега. Оказалось, помимо бега нужно еще ходить в спортивный зал, заниматься со штангой (зачем, читайте в этой статье). Польза бега в том, что он помогает тратить лишние калории, а значит является профилактикой ожирения. Какую пользу принесет бег (после которого проявляется хороший аппетит), если не соблюдать правильный режим и рацион питания? Но для здоровья очень важно выделение именно стероидных гормонов, а их выделение происходит лишь при достижении состояния психического напряжения. На самом деле: Калорийность бега трусцой составляет приблизительно 360 ккал/час. Если тратить по 360 ккал ежедневно (это час бега трусцой), и питаться дважды в день, пользы от бега не будет. , про который и говорят, что он полезен для здоровья. Если бегать по часу, и наедаться на ночь, то пользы от бега не будет. Но добиться состояния психического напряжения довольно просто при беге с максимальным и околомаксимальным усилием на короткие дистанции (100 и менее метров) с последующим длительным отдыхом (5-10 и более минут). Если съедать больше, чем тратишь за день (даже бегая ежедневно), то никакой пользы бег не принесет. На самом дел: Вроде так и есть, только особого отношения к здоровью это не имеет. В последнем случае Но как средство оздоровления сосудов бег вообще не подходит, ни медленный (т.к. А если именно правильно подобранные рацион и режим питания нужны для поддержания нужного веса тела, то при чем тут бег? Бег способствует выделению эндорфинов (гормонов радости). не приводит к выделению стероидных горомонов), ни быстрый (т.к. может способствовать срыву холестериновых бляшек мощным потоком крови). Кроме того, без соблюдения правильной диеты, бег не приведет и к избавлению от лишнего веса. К сожалению, большинство любителей бега не знают о том, что помимо пользы (по большей части – мнимой), бег несет в себе и вред. Вред от бега проявляется в том, что при данном виде активности неизбежно происходят ударные нагрузки на область ног. Более всего страдают икроножная и камбаловидная мышцы голени. Кстати, основная причина того, что марафонцы редко пробегают более 5 марафонов за сезон заключается именно в разрушающей нагрузке на область мышц голени. Для мужчин более подойдут силовые статодинамические упражнения или малоизвестный, но перспективный изотон. Для молодых людей без признаков атеросклероза можно обратить внимание на традиционные силовые динамические упражнения (с отягощением или собственным весом). Для желающих похудеть бег можно просто заменить диетой. Чтобы минимизировать этот вред, необходимо очень тщательно подходить к выбору обуви для бега. Как это сделать читайте в статье Как правильно худеть. Важно подбирать модели с выраженными амортизационными свойствами.1. Это поможет сбросить лишний вес (подробнее в статьях про ходьбу и скандинавскую ходьбу), но не будет разрушающей нагрузки на мышцы голени. Описание всех вышеперечисленных форм упражнений есть на сайте. Очень буду рад прочитать комментарии по данной статье, т.к. она пытается развенчать один из самых устоявшихся мифов. В следующей статье поговорим о том, сколько раз в неделю нужно заниматься спортом для здоровья.

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Влияние спорта на потенцию зависит от того, каким видом спорта будет заниматься мужчина и с какой периодичностью. Существует немало методов восстановления эректильной функции… Но, как повысить потенцию у мужчин естественными способами? Начать правильно питаться, заняться спортом и не подвергаться стрессовым ситуациям. Однако оные действительно могут помочь только в случае незначительных проблем с мужской силой. Да и моментально восстановить потенцию вряд ли удастся. Основные из них: Учитывая все эти факторы, становится понятным, что повышение потенции у мужчин естественными способами – достаточно кропотливый процесс, который требует ответственного отношения к собственному организму. Когда речь идет о немедикаментозном лечении эректильной дисфункции, одним из наиболее важных аспектов его успешного проведения остается рационализация дневного меню. Для усиления либидо и общей половой активности нужно сбалансировано питаться. В рационе должны обязательно присутствовать овощи, фрукты, мясо, молоко, крупы. Ничего необычного в данном наборе нет, главное – избегать (по возможности) жареной и копченой пищи, а также питаться по графику. Они способствуют закупорке сосудов атеросклеротическими бляшками и вызывают ослабление микроциркуляции в органах малого таза. Помимо этих традиционных рекомендаций, стоит дополнительно ввести в ежедневное меню следующие продукты: Помимо рационализации меню, очень важным остается борьба с лишним весом. Жировая ткань имеет свойство продуцировать специальные биологически активные вещества, которые являются антагонистами тестостерона. Результатом их влияния становится резкое падение количества андрогена с развитием характерных расстройств и симптоматики. Для предотвращения этого рекомендуется записаться в спортзал и параллельно проконсультироваться у диетолога. Таким образом, получится в максимально короткие сроки восстановить нормальную массу тела и обеспечить повышение потенции естественным путем. Когда встает вопрос о том, как повысить мужскую потенцию естественными способами — первое что приходит на ум: «заняться специальными нагрузками в одновременным применением методов мануальной терапии». Методы физического влияния на половую систему: Отдельно стоит сказать про массаж яичек для повышения потенции. Способ, который отдельных случаях поможет за достаточно короткий срок восстановить эректильную функцию мужчины. Эффективен как при легком, так и при тяжелом течении проблемы. Суть его заключается в мануальном влиянии на внешние половые органы и стимуляции работы тестикул. Помимо правильно питания и регулярных физических нагрузок, одним из наиболее важных аспектов стабилизации состояния репродуктивной системы и всего организма остается отказ от вредных привычек. Молодые люди часто не задумываются о последствиях, которые их ждут по истечению годов курения и употребления алкоголя. Однако именно эти факторы считаются наиболее пагубными для здоровья половой системы мужчины. Недаром говорят, что всего лишь капля оного может убить лошадь. Способствует сужению просвета всех сосудов в теле человека, значительно ухудшая микроциркуляцию. Наиболее грозными последствиями такого влияния становятся инфаркт и инсульт. Первый же симптом нарушения кровоснабжения в теле — как раз-таки развитие эректильной дисфункции. Что касается алкоголя, то в небольших количествах и при условии хорошего качества он не вызывает каких-то особо негативных последствий для организма. Но, как показывает практика, большинство мероприятий заканчиваются бесконтрольным употреблением спиртного. Вследствие чего она будет не способна продуцировать необходимый для построения тестостерона субстрат. Одной из наиболее распространенных причин эректильной дисфункции остается нервное перенапряжение. Современный человек постоянно работает и пребывает под влиянием начальства, что достаточно часто является сильным эмоциональным стрессом. Однако по возможности желательно пересмотреть собственные приоритеты в жизни и постараться немного иначе воспринимать неприятные ситуации. Зачастую это бывает очень трудно, но к этому стоит стремиться. Кроме того, для снижения напряжения можно взять небольшой отпуск, отправиться в путешествие. После тяжелого рабочего дня рекомендуется пойти отдохнуть с друзьями или даже просто принять горячую ванну. Любая деятельность, которая способствует переключению внимания мужчины с его проблем на более приятные моменты, остается лучшим антидепрессантом. Исходя из вышесказанного можно сделать вывод, что естественные способы повышения потенции у мужчин существуют. В большинстве случаев для их эффективного использования понадобится серьезное желание перемен, которое должно исходить от самого представителя сильного пола. Если описанной информации вам оказалось мало, можете просмотреть видео на тему того, как усилить мужскую потенцию естественным путем при помощи специальных отжиманий от пола: Предоставленная на сайте информация изложена людьми, обладающими медицинским образованием, однако носит исключительно теоретический характер. При имении описываемых проблем обязательно обратитесь в учреждение соответствующего направления, либо к своему лечащему врачу.

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Как влияет бодибилдинг на потенцию После первого как влияет бодибилдинг на потенцию можно вкусно Анонимно купить Дженерик одибилдинг. Раз такие вопросы задают читатели, значит многих интересует ответ на этот, казалось бы, простой вопрос. Алкоголь Ну, скажете вы прямо антиалкогольно – противокурительная кампания. Связь как видите прямая, чем ты сильнее, тем больше в крови тестостерона. Непосредственно в день тренировки после тяжёлой физической нагрузки потенция ослабевает. Все анаболические стероиды состоят из одного производного гормона – тестостерона. Сначала разберём, от чего сильно страдает потенция? Не буду вас долго утомлять и «лечить» по этому поводу. Это и есть главный гормон в мужском организме, который отвечает за потенцию и набор мышечной массы. Морепродукты: моллюски, ракообразные, мидии, креветки. Сигареты Когда начинаешь курить, то этот момент очень сильно уменьшает потенцию. Современные анаболики сделаны так, что бы тестостерон в основном работал на увеличение мышечной массы. В молодом возрасте, лет до тридцати это не сильно заметно. Часто и даже просто когда он видел красивую девушку. Но все равно при приёме анаболиков значительно увеличивается потенция. Но если вы выкуриваете в день пачку сигарет, это уменьшает потенциюзначительно. Жена даже стала жаловаться подругам на него, что, мол, проходу не даёт. Казалось бы, как здорово коли анаболы и будешь здоровый и с хорошей потенцией. Дело в том, что организм сам вырабатывает нужное количество тестостерона. После хорошей физической нагрузки, нужен не менее хороший отдых. Фрукты: гранаты, инжир, лимоны, апельсины, грейпфруты. Лук, он восстанавливает гормональное равновесие и содержит в себе вещества усиливающие потенцию. Один мой знакомый курил по пачке, иногда по две в день. И если вы правильно занимаетесь, количество тестостерона в крови увеличивается. Это достигается путём составления грамотного комплекса упражнений, в который входят и дни отдыха. Во многом питание для увеличения потенции сходно с питанием для набора мышечной массы. И вдруг я заметил, что он ходит последнее время какой то хмурый. И связь прямая, когда выпьет, тогда отсутствует потенция. Основного мужского гормона, который отвечает за потенцию и силу мышц. При правильном расчете физической нагрузки и полноценном отдыхе, тренировки способствуют улучшению потенции. Плюс во время силовых тренировок увеличивается выработка собственного тестостерона. Они активизируют кровообращение в области таза, воздействуют на нервные сплетения, улучшают функцию эндокринных желез. И кровь приливает не только к мышцам ног, но и ко всем органам, находящимся в области таза. Во время выполнения упражнения с потоком крови приносятся свежие полезные вещества к половым органам и соответственно они лучше работают. Такие упражнения, как бег, езда на велосипеде, приседания со штангой на плечах, становая тяга, жим ногами лёжа и все другие упражнения в которых участвуют тазобедренные суставы, положительно влияют на потенцию. Когда вы выполняете выше перечисленные упражнения, ноги активно работают в тазобедренных суставах. А вот при приёме анаболика организм старается урегулировать повышенные дозы тестостерона и отвечает тем, что перестаёт вырабатывать свой гормон. И спортсмен живёт только за счёт поступающих гормонов из вне. И самое страшное, что может случиться, железы, вырабатывающие собственный тестостерон атрофируются и перестают его вырабатывать. Он часто выезжал за рубеж и получал первые места на соревнованиях. И тут происходит уменьшение, а затем и полное прекращение потенции.

Next

Какие продукты влияют на потенцию adooatxm

Как отжимания влияют на потенцию

М. Фокина помогут нам в работе какие продукты влияют на потенцию следующими выпусками. Знаете бывают разные жизненные ситуации, кто-то просто пьет отвары из таких трав по не знанию, а кому-то и любимая женушка заваривает, уверяя в их целебности. Итак, какие травы нельзя пить, если Вы хотите сохранить потенцию? Мне попался один занятный ответ на сервисе ОТВЕТЫ@mail.ru, которые признали лучшим, цитирую: Я как врач, который занимается вопросами мужского бессилия, был просто шокирован не пониманием и не знанием женщин. Либо слишком богатыми знаниями, что они травят своих мужчин и хотят, чтобы у них детородный орган был всегда на полшестого. Поэтому если, Вам дома нужен полноценный мужчина, то уберите подальше мяту, а лучше вообще забудьте, что она существует. Что же касается зверобоя - это вообще токсичный ЯД и при длительном употреблении вызывает импотенцию! Если для разного рода зверей, он почти безвреден, то на организм мужчины он действует, как активатор эректильной дисфункции. Поэтому, если Вам порекомендовали полечиться зверобоем, и Вам дорога Ваша потенция, то я бы поискал замену. Кроме того зверобой при достаточно больших дозах не только приводит в снижению эрекции, но еще и вызывает преждевременное семяизвержение. Также зверобой опасен для людей страдающих повышенным давлением, так как зверобой способствует его повышению. Помимо этих 2-х травок, есть и другие травы снижающие потенцию у мужчин, например мелиса. Те кто пробовали мелису знают, что она многим нравится из за своего лимонного аромата и вкуса. Поэтому если покупаете травяной чай, то проверьте, чтобы в составе отсутствовали выше названные компоненты, чтобы мужчина оставался мужчиной, а не протирателем диванов. Теперь Вы знаете, какие травы не стоит пить не в коем случаи мужчинам. Это далеко не полный перечень, сюда можно отнести вообще все успокоительные сборы трав, такие как пустырник, зюзик европейский(он без вкуса и запаха) и так далее. То есть надо понимать, что на либидо мужчины влияют все травки, которые способствуют снижению артериального давления. И в завершении большая просьба, Уважаемые женщины не травите своих мужчин, даже если он Вам изменяют или чем-то Вас обидели, ведь за частую Вы делаете это незаметно для них, и них потом возникают еще более тяжелые проблемы со здоровьем, психикой, чем Вы могли представить. Лучше почитайте, какие травы помогают мужчинам в усилении потенции.

Next

Как влияют антибиотики на потенцию мужчины

Как отжимания влияют на потенцию

Как влияют антибиотики на потенцию мужчины. вкл. Ноябрь . Часто стрессы, страх и нервное напряжение могут стать причиной эректильной дисфункции. Многие мужчины по собственной инициативе или по рекомендации врача прибегают к приему успокоительных средств и антидепрессантов. Попробуем разобраться есть ли влияние Афобазола, Валерьянки и Глицина на потенцию. Влияние антидепрессантов на потенцию проявляется в воздействии на нервную и сердечно-сосудистую системы. Успокоительные средства снимают стресс, борются с депрессией, тревожностью, нормализуют сон. Валериана является известным успокоительным средством мягкого воздействия. Афобазол относится к анксиолитикам применение, которого оказывает седативный эффект и не вызывает зависимость, сонливость и нарушение координации. Применяется при возбудимости, мышечных спазмах, стрессах, беспокойствах и чувстве страха и нарушениях сна. Препарат применяется при: Наши читатели рекомендуют Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Взаимосвязь валерьянки и потенции проявляется в следующем: Флуоксетин применяется для борьбы со стрессом, депрессией. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Также рекомендуется при булимии и половых расстройствах. Флуоксетин способен положительно действовать на потенцию, продлить половой контакт и борется с преждевременным семяизвержением. Флуоксетин содержит гормон серотонин, который повышает настроение и тем самым вступает в борьбу с депрессивным состоянием. Часто назначается для профилактики эректильной дисфункции у мужчин старше 40 лет. Флуоксетин, кроме положительного воздействия, вызывает ряд побочных эффектов: аллергические проявления (сыпь, зуд), учащенное сердцебиение, проблемы в работе печени. Многих мужчин, часто использующих Корвалол, интересует вопрос, влияет ли он на потенцию. С осторожностью Флуоксетин следует принимать людям с ожирением и сахарным диабетом. Корвалол – успокоительный и обезболивающий препарат, в состав которого входит этанол и фенобартибал. Корвалол применяется: Корвалол, положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, оказывает благотворное влияние на половую функцию. Однако, Корвалол также имеет и побочные эффекты, которые могут отражаться на эрекции: сонливость, снижении концентрации внимания, головокружение, дискомфорт в желудке и тошнота. Антидепрессанты и прочие седативные препараты оказывают двоякое воздействие на мужскую потенцию. Из-за частой мастурбации снизилась чувствительность головки пч. Способствуют нормализации нервного и эмоционального состояния мужчины, оказывают положительное воздействие на кровоток. Если я начну воздерживаться, то восстановится ли чувствительность?

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Особенный вред как пиво влияет на эрекцию и мужскую потенцию. Потенция, эрекция у мужчин. Отсюда можно предположить, что потенция мужчины и его здоровье очень взаимосвязаны. Действительно, плохое здоровье плохо влияет на потенцию, а плохая потенция соответственно плохо влияет на здоровье мужчины (эмоциональное, психологическое и, даже на физическое здоровье). Рассмотрим основные факторы которые плохо влияют на потенцию. К ним можно отнести алкоголь, курение, наркотики, излишний вес, малоподвижный, особенно сидячий образ жизни (водители, работа за компьютером), или, наоборот, чрезмерное увлечение тренировками, частые стрессовые перегрузки, анаболики (спорт), лекарства для лечения заболеваний сердца и сосудистой системы (например, Обзидан), нейролептики (психиатрия), некоторые препараты для лечения язвы желудка. Никотин способствует возникновению атеросклероза, гипертонии, а в конечном счете может привести к инсульту или инфаркту, что несовместимо с половой жизнью. Сочетания перечисленных факторов значительно усиливает негативное влияние на мужскую потенцию. Курение и высокое давление в 27 раз повышают риск развития импотенции! Этот пример - еще один аргумент против курения, так как курение может быть причиной высокого давления. Наркотики непосредственно на механизм потенции не влияют, скорее происходит подмена приоритетов мужского интереса, кроме этого среди наркоманов распространен вирусный гепатит, что часто приводит к импотенции. А вот возраст, вопреки распространенному мнению прямого влияния на потенцию не оказывает! Более того, у мужчины в возрасте есть даже некоторое преимущество перед молодыми. Ответ простой: «Все, что хорошо влияет на здоровье! » Для повышения потенции особенно важны полноценный сон, подвижный образ жизни, здоровая система питания и…

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Влияние табакокурения на мужскую потенцию. влияют на. как переход на. Индивидуальные особенности организма, психологический настрой и общее состояние здоровья играют немалую роль в формировании влечения и влияют на эректильную функцию. Подобная ситуация вызывает массу расстройств и заставляет прибегать к сомнительным методам самолечения, хотя для устранения проблемы требуется нормализовать образ жизни и посетить врача. Первое, что приходит в голову большинству, это отправиться в аптечный киоск за стимуляторами эрекции. Медицинские препараты действительно эффективно решают проблему со слабой потенцией, но их выбор и назначение дозировки зависит от причины дисфункции, поскольку лекарства обладают разным механизмом действия и имеют противопоказания. Без консультации специалиста относительно безопасными считаются средства для местного (генитального) применения, различные мази, крема, гели и спреи для стимуляции эрекции. За счет усиления кровотока они облегчают наполнение кровью тканей пениса, помогая быстрее достичь твердости. Некоторые средства снижают чувствительность, что уменьшает риск преждевременного семяизвержения. К дополнительным эффектам относится увеличение времени полового акта, за счет использования местнодействующих препаратов с пролонгированным эффектом. Как вызвать эрекцию, подробно описано в инструкции. Правильное питание является залогом здоровья и правильной работы всех систем организма, в том силе половой.

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Как бег влияет на потенцию. На потенцию влияют также многие другие медикаменты. Валериана лекарственная давно известна как седативное средство, способное снять нервное напряжение, однако и ее не обошел стороной вопрос: влияет ли валерианка на потенцию? Если вы тоже не равнодушны к этому вопросу, наша статья наверняка будет для вас полезной. Многолетнее использование этого растения в медицинских целях и постоянное изучение его свойств позволили врачам и фармацевтам обнаружить положительное влияние в случаях системных заболеваний нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Способность расширять сосуды позволяет использовать препарат для снижения давления при гипертонии (в легких формах). Отмечено ее положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, легких. Экстракт валерианы используют не только для перорального приема. Из ее настойки готовят ванны, оказывающие успокаивающее действие на нервную систему. Валериана – разрешенный во всех странах мира медицинский препарат. Как и в случаях с любыми другими препаратами, врачи постарались обнаружить противопоказания и в его действии. К ним отнесли: Все противопоказания и побочные действия обычно связаны с нарушением режима приема препарата. Что же касается влияния препарата на мужскую силу, современные ученые отвечают: валерьянки отрицательное не влияет на потенцию, если не считать общего снижения нервной возбудимости и повышенной сонливости после приема. Валериана и потенция между собой связаны косвенно, причем эта связь положительная: чем лучше у мужчины с нервами – тем лучше с потенцией. Если валерьянка используется в виде спиртовой настойки, то следует иметь в виду соответствующие влияние алкоголя. С осторожностью следует подходить к приему препарата во время беременности и кормления грудью, хотя к потенции это не имеет никакого отношения. Подводя итог можно со всей ответственностью заявить: влияние на потенцию в разделе побочных действий валерьянки не значится. Влияние стероидов на потенцию — стоит ли применять «особые» препараты для бодибилдинга? Сегодня мы поговорим о свойствах и влиянии стероидов на потенцию. Анаболические стероидные препараты достаточно часто использ...

Next

Как отжимания влияют на потенцию

Геморрой у мужчин, как выглядит начальная стадия, влияет ли на потенцию и зачатие. Как курение влияет на потенцию - действие никотина на тестостерон Курение и потенция, как влияет на потенцию сигарета Влияние курения на потенцию мужчин: причины, последствия, мнения врачей Влияние курения на потенцию, возможна ли импотенция? Курение и потенция : влияние вредной привычки на мужское здоровье Курение и потенция - влияние курения на потенцию мужчин, вред данной Насколько сильно влияние курения НА потенциепродуктивность мужчины?

Next

Влияние алкоголя на потенцию у мужчин как пиво, вино и.

Как отжимания влияют на потенцию

На вопрос о том, как именно пиво влияет на мужскую потенцию, ответ был получен. Теперь стоит выяснить, настолько вреден для здоровья половой системы более крепкий напиток, который называют коньяком. Снижение потенции у курильщиков — вполне обыденное для врачей явление. Даже недавний выпускник медицинской академии вряд ли удивится произнесенному севшим голосом «Доктор… не получается» и ответу «Курю, но немного, так, полпачки в день» на вопрос про курение. Количество выкуренных сигарет практически не играет роли в механизме формирования потенции. Патогенез развития потенции и/или снижения либидо у курильщиков связан с нарушением работы сосудов. Во-первых, из-за непосредственного влияния никотина и продуктов сгорания сигарет на сосудистый тонус, во-вторых, из-за нарушений реологических свойств крови (повышения вязкости) и образования атеросклеротических бляшек. Разрушительная работа вредных факторов курения идет в трех направлениях. Эрекция напрямую зависит от состояния и тонуса сосудов — пещеристые тела должны активно и полнокровно наполняться для обеспечения полноценной эрекции. Спазм же сосудов под влиянием никотина никак не способствует этому. Второй патологический фактор — образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов — курение и атеросклероз связаны напрямую и весьма однозначно. В этих условиях сосуды вроде бы наполняются, но из-за «забитости» их бляшками полноценного наполнения не происходит, эректильная дисфункция не заставляет себя ждать. Зато сразу становится очевидным положительное влияние отказа от курения на потенцию, стоит только отказаться от курения. Но уже спустя месяц, когда сосуды приходят в нормальный тонус, изменения заметны: стала увереннее эрекция, удлинился половой акт, желание появляется чаще и оно сильнее выражено. Итак, потенция после отказа от курения восстанавливается именно за счет устранения вредных и патологических факторов табачного дама и никотина. Дыму, собственно, все равно, из чего он образуется. Измотанные курением сосуды могут дать непредсказуемую реакцию на стимуляторы сосудистого тонуса. Огромное количество вредных веществ сгорания, так или иначе, рано или поздно, но подействуют на сосуды. А между тем в организме уже идет гормональная перестройка, на уровне физиологических реакций: нет потребности — не гормонов. Полноценный отдых, достаточный сон, нормальное питание — через 2-3 месяца, максимум полгода организм придет в нормальное состояние, и потенция восстановится вместе с нормализацией сосудистого тонуса. Есть еще один эффект, о котором не всегда вспоминают, когда говорят о мнимой «пользе» курения «травы» — расслабленности, лени и того, что сегодня называют пофигизмом. Итак, решено: бросать курить и восстанавливать потенцию. В этом великая сила человеческого организма, резервы которого позволят преодолеть даже самые серьезные проблемы со здоровьем, в том числе обусловленные курением расстройства потенции.

Next